ماذا يحدث للجسم عند تناول كمية كبيرة من فيتامين سي؟.. النمر يجيب,
وحذر الدكتور خالد النمر استشاري وأستاذ أمراض القلب وقسطرة الشرايين من الإفراط في تناول فيتامين سي، مشيراً إلى أن الاحتياج اليومي يتراوح بين 70 و90 مليجراماً فقط.
وقال “النمر”، عبر حسابه على منصة “تويتر”: “عند تناول كمية كبيرة من فيتامين سي قد تظهر أعراض التسمم، منها الإسهال وانتفاخ البطن وزيادة حصوات أوكسالات الكلى وعدم انتظام ضربات القلب لدى الأشخاص الذين لديك فائض من الحديد.” .
وأضاف: “الإفراط في تناول فيتامين سي يمكن أن يؤدي إلى تكوين بلورات في الكلى، مما قد يؤدي إلى حصوات الكلى”.
