ما هي فوائد التنباك واضراره وهل هو ممنوع بالسعودية ,
ما هو التنباك أو العلكة؟
التوباك، المعروف أيضًا باسم “البان” أو “بيت التوباك”، يتم تقديمه كخليط من جوز التنبول (المعروف أيضًا باسم جوز الأريكا وينتمي إلى نبات الحضض الهندي، أريكا كاتيتشو، من عائلة بالماي)، وأوراق التنبول والليمون المطفأ. . يستخدمه الناس في جنوب آسيا وشبه القارة الهندية لتحسين التنفس ولأغراض طبية. هناك أدلة تشير إلى أن استهلاك هذا المنتج قد يكون عاملاً في الإصابة بالسرطان.
تتكون العلكة من مكونات مختلفة. تحتوي أوراق التنبول على مواد عطرية تؤثر على الجهاز العصبي المركزي، مما يسبب تأثيراً منعشاً ومريحاً للجسم والعقل. كما أنه يحتوي على النيكوتين الذي يعتبر أسرع مادة نشطة في الجسم من التدخين. تحتوي بذور اللحم البقري على نسبة تتراوح بين 11% و26% من العفص، بالإضافة إلى القلويدات مثل جوفاسين، أريكولين، أريكايدين، جواسين، جوفاكولين، أريكوليدين، والتي تعتبر مواد طاردة للريح وتساعد في شد الجروح والقروح.
أما ماء الجير أو الجير المطفأ فهو هيدروكسيد الكالسيوم (Ca(OH)2) وهي مادة قلوية حارقة وقابضة تعتمد فعاليتها الضارة على كمية وتركيز استعمالها.
ما هي المواد الكيميائية الموجودة في تومباك؟
يحتوي التومباك على مجموعة متنوعة من المواد الكيميائية، ومن أبرزها:
- النيكوتين، وهي المادة المسببة للإدمان الرئيسية في التومباك.
- القطران: مادة لزجة سوداء اللون تنتج عن الاحتراق غير الكامل لأوراق التبغ.
- أول أكسيد الكربون، وهو غاز سام ينتج عن احتراق التبغ.
- الأمونيا، وهي مادة كيميائية تستخدم في صناعة الأسمدة.
- الأسيتات، وهو ملح موجود بشكل طبيعي في أوراق التبغ.
- المعادن الثقيلة مثل الكادميوم والنيكل والزرنيخ والرصاص.
كيف يؤثر التبغ أو جوز التنبول على الجسم؟
يشمل تأثير المواد الفعالة لأوراق التنبول ما يلي:
- تهدئة التشنجات وتخفيف الألم الحشوي.
- اكتئاب الجهاز العصبي المركزي.
- يسبب الاسترخاء الجسدي والنفسي.
- نشاط مضاد للجراثيم ومضاد للفطريات.
- استخدامه كمضاد للالتهابات ومطهر للفم.
أظهرت الدراسات التي أجريت في الهند وسريلانكا وغينيا الجديدة وجود علاقة وثيقة بين عادة مضغ جوز التنبول (بمكوناته المذكورة أعلاه) والأورام السرطانية في فم الإنسان. ويكون هذا التأثير أكثر وضوحًا في مضغ العلكة التي تحتوي على التبغ وجوز التنبول والليمون مقارنة بتناول الأوراق وحدها دون حشو. إلا أن دراسة أخرى لم تجد فرقاً بين علاقة جوز التنبول بأورام الفم البشري، سواء كان المضغ بمفرده أو مع حشوة أخرى.
ما هي أضرار التمباك على الجسم؟
إن المادة الكيميائية الموجودة في دخان التبغ بشكل عام، بما في ذلك التبغ، لها العديد من التأثيرات الضارة على الجسم بعدة طرق، منها على سبيل المثال:
- يؤدي النيكوتين إلى تضييق الأوعية الدموية، مما يقلل من تدفق الدم والأكسجين حول الجسم ويجبر القلب على العمل بقوة أكبر وأسرع.
- يمنع أول أكسيد الكربون الأكسجين من الوصول إلى خلايا الجسم، وبمرور الوقت، تنتفخ الشعب الهوائية، مما يقلل من كمية الهواء المتاحة للرئتين.
- تمنع معظم المواد الموجودة في التبغ نمو الشعيرات الصغيرة في الجهاز التنفسي، مما يحمي الرئتين من العدوى والالتهابات.
- تهيّج جزيئات الدخان الدقيقة الحلق والرئتين، مما يسبب “سعال المدخن”.
- الأمونيا والفورمالدهيد يهيجان العينين والأنف والحنجرة.
- ويسبب التبغ عدة أنواع من السرطانات الخطيرة، بما في ذلك سرطان الفم، وسرطان الحنجرة، وسرطان الفم والبلعوم، وفقا لجمعية السرطان الأمريكية، حيث يعد التبغ سببا لأكثر من 20% من حالات السرطان، ويسبب أكثر من 30% من وفيات السرطان.
- فهو يتسبب في تآكل اللثة وضعفها وانحسارها بشكل واضح، مما يؤدي إلى تساقط الأسنان وخلخلتها.
- يتسبب في تغير لون الأسنان إلى اللون الأصفر الداكن، وإعطائها مظهراً غير لائق.
- يسبب رائحة الفم الكريهة ورائحة الفم الكريهة.
- يؤثر على القدرة الجنسية لدى الرجال، ويقلل من الانتصاب والرغبة الجنسية، ويؤثر على الصحة الإنجابية.
- تتعرض النساء المدخنات أثناء الحمل لخطر أكبر للإصابة بمشاكل مثل الحمل خارج الرحم، والإجهاض، والولادة المبكرة، ومشاكل المشيمة، وغيرها من المشاكل الصحية التي قد تؤثر على الأم والجنين.
متى يتخلص الجسم من تأثير التمباك؟
يحتوي التبغ على مجموعة من المركبات المختلفة، من بينها النيكوتين، والتي يمكن الكشف عنها من خلال فحص الدم أو البول المتخصص. ومع ذلك، فإن اختبارات الدم أو البول الروتينية لا تكشف عن استهلاك التبغ.
أما بالنسبة لتحليل السموم، فهناك مجموعة من الاختبارات المعروفة باسم “اختبارات المخدرات”، والتي تشمل فحص وجود التبغ أو النيكوتين في الدم أو البول. يمكن لهذه الاختبارات اكتشاف مواد معينة مثل الأدوية والمخدرات والعوامل الأخرى، بما في ذلك النيكوتين، اعتمادًا على المركب الذي يتم اكتشافه. قد تكون هناك حاجة أيضًا إلى فحص عام مثل هذا من قبل بعض الشركات قبل التوظيف.
أما مدة إزالة الارتباك من الجسم فتعتمد على مدة وكمية الاستهلاك قبل التحليل. في حالات الاستخدام العرضي، يمكن اكتشاف التبغ في البول لمدة تصل إلى 3 أيام تقريبًا، بينما في حالات الاستخدام المستمر، يمكن أن يظهر في التحليل لمدة تصل إلى 20 يومًا بعد آخر استخدام. ولتحليل الدم، يمكن الكشف عن استهلاك التبغ لمدة تصل إلى ثلاثة أسابيع بعد آخر استخدام. وهناك طرق أخرى للكشف عن استهلاك التبغ، مثل تحليل اللعاب والشعر، حيث يمكن اكتشافه في الشعر لمدة تصل إلى 90 يومًا بعد آخر استخدام.
هناك عدة عوامل تؤثر على مدة بقاء التبغ في الجسم:
- كمية استهلاك التبغ: كلما زادت كمية وتكرار تعاطي التبغ، كلما زاد بقاء النيكوتين في الجسم لفترة أطول.
- مدة الاستخدام: كلما دخنت لفترة أطول، كلما طال أمد النيكوتين.
- مدى سرعة تحلل النيكوتين في الكبد: يختلف ذلك من شخص لآخر.
- العمر والجنس: يميل النيكوتين إلى البقاء لفترة أطول في أجسام كبار السن والنساء.
- ممارسة الرياضة بانتظام: تسرّع عملية إزالة النيكوتين من الجسم.
- الأمراض المزمنة: مثل أمراض الكبد أو الكلى قد تؤثر على معدل إفراز النيكوتين.
- تناول بعض الأدوية والمكملات الغذائية: فهي قد تتفاعل مع النيكوتين، مما يؤثر على معدل إخراجه من الجسم.
هل التدخين جريمة في السعودية؟
نعم، وفقاً لنظام مكافحة التدخين فإن مصطلح “التدخين” يشمل تعاطي التبغ ومشتقاته. وتشمل هذه المشتقات السجائر والتبغ والدبس، بالإضافة إلى أي منتج يستخدم التبغ في تصنيعه، سواء تم استهلاكه بطرق تقليدية أو بطرق جديدة مثل المضغ أو العلكة.
وفيما يتعلق بعقوبة التمباك في المملكة العربية السعودية، فقد منعت الجهات المعنية التدخين في العديد من الأماكن، وخاصة الأماكن العامة. وأوضحت اللائحة التنفيذية لنظام مكافحة التدخين عدة عقوبات تنطبق على استهلاك أو تداول مادة التمباك لكونها جزءاً من مشتقات التبغ.
ومن هذه العقوبات:
- غرامة زراعة أو تصنيع التمباك: تحذر المادة الثالثة من نظام مكافحة التدخين من زراعة أو تصنيع التبغ أو أي مشتق منه، وتفرض على المخالفين غرامة قدرها عشرين ألف ريال، بالإضافة إلى تكاليف إزالة السبب المخالف. .
- تناول التبغ في الأماكن العامة: حذرت السلطات المحلية من تناول التبغ والتبغ في الأماكن التي يمنع فيها التدخين، وفرضت غرامة قدرها مائتي ريال على المخالفين.
- عقوبة خاصة على التبغ: رغم عدم وجود فرق بين أنواع التبغ المختلفة حسب القانون، إلا أن السلطات أكدت خطورة مخالفة تعاطي التبغ، حيث تضاعف الغرامة المفروضة على مستخدميه حتى تصل إلى خمسة آلاف ريال.
- الأماكن التي يمنع فيها تدخين التبغ والتبغ: حددت المادة السابعة من قانون مكافحة التدخين الأماكن التي يمنع فيها بيع أو استهلاك التبغ ومشتقاته. وتعتبر مخالفة هذا النظام مخالفة تستوجب غرامة لا تقل عن 200 ريال ولا تزيد على خمسة آلاف ريال. تشمل هذه الأماكن:
- مصاعد كهربائية، حمامات، ومستودعات مغلقة.
- المواقع المخصصة لإنتاج وتصنيع البترول.
- أماكن تصنيع وتجهيز المواد الغذائية.
- وسائل النقل المختلفة (البرية، البحرية، الجوية).
- حرم المسجد والساحات المحيطة به.
- الوزارات والمؤسسات الحكومية.
- المؤسسات التعليمية والصحية والرياضية والمراكز الثقافية.
- البنوك ومواقع العمل المختلفة.
المواضيع التي ننصح بها:
