يوم الطفل الخليجي

يوم الطفل الخليجي

يوم الطفل الخليجي؛ تزامناً مع الاحتفال السنوي بيوم الطفل الخليجي، وجهت هيئة الصحة العامة في المملكة العربية السعودية رسالة هامة إلى أولياء الأمور في جميع أنحاء المملكة العربية السعودية بخصوص أطفالهم، ونشرتها على صفحتها الرسمية على منصة X، وذلك من أجل حفاظاً على صحتهم. الصحة العامة وبناء الجسم المثالي في هذا العمر.

رسالة وقائية للآباء والأمهات

ونشرت وقاية رسالة مهمة تزامنا مع يوم الطفل الخليجي الذي يصادف اليوم 15 يناير، إلى أولياء الأمور تحثهم فيها على تشجيع أبنائهم على اكتساب عادات غذائية صحية، قائلة: “شجعوا أطفالكم على اكتساب عادات غذائية صحية منذ الصغر”. للنمو والتطور السليم، وذلك من خلال تناول الفواكه والخضروات والتقليل من استهلاك الغذاء. “والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون والأملاح والسكر المضاف.”

ودعت أولياء الأمور إلى تزويد أبنائهم بالفواكه والخضروات والتقليل من الأطعمة والمشروبات التي تحتوي على نسبة عالية من الدهون.

وممارسة الأنشطة الرياضية

كما شددت الهيئة على ضرورة الاستثمار في صحة الأطفال من خلال بناء الجسم من خلال النشاط الرياضي والتدريب البدني من خلال ممارسة جميع أنواع الرياضة بشكل دائم ومستمر، لمدة لا تقل عن 60 دقيقة يومياً، يمكن خلالها ممارسة أي نوع من الرياضة. يمكن ممارستها. يفيد في بناء جسم الطفل. .

كشفت هيئة الصحة العامة عن 5 عوامل خطر تؤدي إلى الإصابة بمرض السكري من النوع الثاني، مؤكدة أن الوراثة تعد من العوامل التي تزيد من احتمالية الإصابة بمرض السكري، فيما يتعلق بتأثير التاريخ العائلي على تطور المرض، بالإضافة إلى عدم وجود العوامل الفيزيائية. لافتاً إلى أن عدم ممارسة الرياضة بانتظام يؤثر، إلى جانب عامل العمر، مشددة على أنه يمكن تجنبه من خلال اتباع نظام غذائي صحي ومتوازن، وممارسة الرياضة بانتظام، والحفاظ على وزن صحي.