فيديو.. تناول هذه الأطعمة يخفض خطر الإصابة بسرطان الثدي,
أكد أستاذ فسيولوجيا المجهود البدني الدكتور محمد الأحمدي، أن تناول الخضار والفواكه بكميات كبيرة يقلل من خطر الإصابة بسرطان الثدي لدى الفتيات والنساء.
وأوضح الأحمدي أن دراسة علمية حديثة أظهرت أن النساء اللاتي يتناولن ثلاث حصص من الخضار والفواكه يوميا يقل لديهن خطر الإصابة بسرطان الثدي بنسبة 25%، مقارنة بالنساء اللاتي يتناولن نصف حصة فقط.
وأشار الأحمدي إلى أن تناول الفواكه مثل التفاح والموز والعنب في مرحلة الطفولة يساهم أيضا في تقليل خطر الإصابة بسرطان الثدي، حيث أن تناول الغذاء الصحي في سن مبكرة يؤثر على الصحة العامة في مرحلة البلوغ والشيخوخة. وشدد الأحمدي على أهمية تناول الخضار والفواكه بكميات كافية، خاصة للفتيات والنساء، للوقاية من سرطان الثدي والعديد من الأمراض الأخرى.